乳腺癌扩散后的生存时间受多种因素影响，一般来说，晚期乳腺癌患者的5年生存率大约在20%~30%左右，但具体到个体差异很大。
影响生存时间的因素
肿瘤特征方面： 若扩散的肿瘤细胞分化程度较高，相对生长缓慢，对身体的破坏程度相对小些，生存时间可能相对长些；反之，分化程度低的肿瘤细胞生长快、侵袭性强，生存时间往往更短。另外，转移部位也很关键，若只是单一器官转移，比多器官转移的生存时间通常要长。比如单纯骨转移的患者，经过规范治疗后可能存活数年；而出现肝、脑等重要器官转移的患者，生存时间会明显缩短。治疗情况方面： 积极有效的治疗能显著延长生存时间。比如符合手术指征且能进行根治性手术切除转移灶的患者，术后再配合化疗、靶向治疗等综合治疗，生存时间会比未接受规范治疗的患者长很多。像HER-2阳性的乳腺癌患者，使用靶向药物赫赛汀等进行治疗，能有效控制病情进展，延长生存期。患者自身状况方面： 患者的身体一般状况也很重要。年龄较轻、身体素质较好、心肺肝肾功能等基本状况良好的患者，往往能更好地耐受治疗，生存时间相对更有优势。而合并有其他严重基础疾病的患者，治疗会受到限制，生存时间也会受到影响。
日常护理要点
饮食方面： 要保证营养均衡，多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，还有新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。但要避免吃辛辣、油腻、刺激性强的食物，以防加重胃肠道负担。心理调节方面： 患者要保持积极乐观的心态，家人和朋友也应给予充分的关心和支持。长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响身体的免疫功能，不利于病情的控制。可以通过适当的方式释放压力，比如听音乐、散步等。
复发转移后的应对
一旦发现乳腺癌扩散复发，要及时就医，重新评估病情，调整治疗方案。可能需要再次进行化疗、靶向治疗或者内分泌治疗等。同时，要密切关注自身症状变化，如出现疼痛加剧、呼吸困难等情况，要立即告知医生，以便及时处理。