小儿鼻塞多是由多种原因引起的，比如儿童鼻腔相对狭窄，鼻黏膜柔嫩，血管丰富，容易受到刺激而充血肿胀导致鼻塞。据统计，儿童时期约60%的上呼吸道感染会伴随鼻塞症状。
常见引发原因
鼻部自身问题： 鼻腔分泌物过多是常见原因，比如婴儿鼻内分泌物积聚，就容易堵塞鼻腔。另外，鼻黏膜受过敏原刺激引发过敏反应，也会导致鼻塞，像花粉、尘螨等都可能成为过敏原。呼吸道感染： 感冒是引发小儿鼻塞很常见的情况，病毒感染后会引起鼻黏膜充血、水肿，导致鼻塞。还有鼻窦炎，细菌感染鼻窦后，也会出现鼻塞、流脓涕等症状。
不同年龄段特点
婴幼儿期： 婴儿鼻塞往往更依赖鼻呼吸，所以鼻塞会让他们吃奶困难。这时候可以用湿润的棉签轻轻清理鼻腔分泌物，但动作一定要轻柔。学龄前儿童： 这个阶段的孩子如果是过敏引起的鼻塞，可能还会伴有打喷嚏、眼睛痒等症状。要尽量避免让孩子接触已知的过敏原。
简易缓解方法
湿毛巾敷鼻： 可以用温湿的毛巾敷在孩子的鼻根部，每次敷10 - 15分钟，能缓解鼻黏膜充血肿胀。生理盐水滴鼻： 可以使用儿童专用的生理盐水滴鼻，一般每侧鼻孔滴2 - 3滴，能软化鼻腔分泌物，便于排出。不过操作时要让孩子头部稍微后仰。