临床上不存在治疗子宫腺肌症的最优方法，需依据患者病情选择适宜的疗法。子宫腺肌症可通过药物治疗、手术治疗及一般治疗来处理。
一、治疗子宫腺肌症的方法：
1.药物治疗：患者可在医生指导下使用促性腺激素进行医治，治疗期间若出现痛经现象，可使用布洛芬予以辅助治疗。
2.手术治疗：患者可遵医嘱宫内放置节育环，能缓解病症。部分患者在药物治疗无效且病情恶变又无生育要求时，可通过手术切除的方式进行治疗。
3.一般治疗：患者出现子宫腺肌症但无任何临床症状，病情也未进一步发展，可采取保守治疗，定时到医院复查即可。
二、子宫腺肌症的注意事项：
1.禁食酸性食物：患者在日常生活中应尽量避免食用过酸食物，如醋、酸菜、柠檬、山楂等，因为过多食用酸性食物易导致血液在机体内凝滞，无法及时排出会使患者病情加重。
2.饮食清淡：患者在日常生活中要保持饮食清淡，尽量少摄入牛肉、鳗鱼、羊肉、海鲜等食物。
总之，对于子宫腺肌症的治疗和护理要根据具体情况进行合理安排，患者应严格遵循医生的建议和指导。