断奶后乳房有硬块，可能是乳汁淤积、乳腺炎或乳腺增生等原因引起的。以下是一些处理方法：
1.热敷：用热毛巾或热水袋热敷硬块部位，每次15-20分钟，每天3-4次。热敷可以促进血液循环，缓解硬块。
2.按摩：从乳房四周向乳头方向轻轻按摩，帮助疏通乳腺管，促进乳汁排出。但要注意避免用力挤压乳房。
3.吸奶器：使用吸奶器吸出部分乳汁，缓解乳房胀满感，但不要完全吸出，以免刺激乳房分泌更多乳汁。
4.保持良好的生活习惯：注意休息，避免过度劳累；保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪；饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。
5.就医：如果硬块持续不消失、伴有疼痛、发热等症状，可能是乳腺炎或乳腺增生等疾病引起的，需要及时就医，进行进一步检查和治疗。
需要注意的是，在处理断奶后乳房硬块时，应避免用力挤压乳房，以免引起乳腺炎。如果硬块长时间不消失或出现其他异常症状，应及时就医，以免延误病情。