阵发性心动过速是一种心律失常，可能会对身体造成以下危害：
1.心悸和头晕：心动过速会导致心跳过快，使患者感到心悸和头晕。严重时可能会出现晕厥。
2.心脏功能受损：长期的心动过速可能导致心脏功能受损，影响心脏的收缩和舒张功能，进而影响心脏的泵血能力。
3.血栓形成：心动过速时心脏的节律异常，容易导致血液在心脏内形成血栓。血栓一旦脱落，可能会堵塞血管，引发中风、心肌梗死等严重疾病。
4.焦虑和抑郁：阵发性心动过速可能会给患者带来焦虑和抑郁等心理问题，影响生活质量。
5.诱发其他心律失常：长期的心动过速可能会诱发其他心律失常，如心房颤动等，增加治疗难度。
如果出现阵发性心动过速的症状，应及时就医。医生会根据具体情况进行心电图、心脏超声等检查，以确定心动过速的类型和原因。治疗方法包括药物治疗、电复律、射频消融等。在某些情况下，可能需要植入起搏器或除颤器等设备。
对于阵发性心动过速患者，日常生活中应注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度劳累和情绪激动。
2.避免摄入刺激性食物和饮料，如咖啡、浓茶、烟草等。
3.按照医生的建议服用药物，不可自行增减药量或停药。
4.定期进行体检，包括心电图检查等，以便及时发现和处理问题。
总之，阵发性心动过速可能会对身体造成多种危害，需要及时就医并采取相应的治疗措施。同时，患者也应注意日常生活中的护理，以提高生活质量。