总是早泄可通过以下方法治疗：心理疗法改善、口服药物、外用药物、挤压法、停动法，且要到正规医院男科检查。
一、心理疗法改善：早泄属于男性性功能障碍疾病，专业医生通过心理疗法进行疏通和交流，可帮助增进情绪，缓解不适症状。因为心理因素对性功能有很大影响，比如焦虑、紧张、压力等可能导致早泄，通过心理治疗可以帮助患者调整心态，增强自信心，从而改善早泄情况。
二、口服药物：若存在勃起功能障碍，可在医生指导下服用盐酸舍曲林片或氯丙嗪片等药物。盐酸舍曲林片能有效提高射精阈值，延长射精潜伏期；氯丙嗪片也可通过调节神经功能来改善早泄症状。
三、外用药物：根据医生指导外用利多卡因凝胶，其可降低阴茎头的敏感度，减少阴茎传入大脑的兴奋，进而延长射精潜伏期。它是通过局部麻醉作用来降低阴茎的敏感性，从而延长性行为时间。
四、挤压法：男性射精时，女方用拇指放在阴茎系带部位，能缓解射精感，通常持续3至6个月可见效。这一方法主要是通过刺激阴茎系带，减少射精的紧迫感，逐渐提高射精控制能力。
五、停动法：有利于提高男性控制射精能力，延长射精时间。该方法要求男性在性行为过程中，当有射精紧迫感时暂停动作，待紧迫感消失后再继续，反复训练以达到延长射精时间的目的。
治疗期间要做好日常护理，避免饮酒或抽烟，加强个人卫生，以防发生前列腺炎。总之，对于早泄的治疗需要综合考虑多种方法，并在专业医生的指导下进行，同时患者自身也需要积极配合，保持良好的生活习惯和心态。