脑子一片空白，常由以下情况导致。一、情绪变化：情绪出现过于紧张、激动、大怒或受到强烈精神刺激时，会致使自主神经过分亢进，让心率加快，进而导致脑供血不足，从而出现大脑一片空白的状况，严重者甚至可能会有失神或晕厥现象。此时需要及时进行深呼吸来调整情绪。二、过度疲劳：经常熬夜、长时间打游戏或过度用脑，会使大脑长期处于紧张状态而无法有效放松，这样就可能出现脑部过度疲劳，表现为脑子一片空白，同时可能还伴有记忆力减退、注意力不集中等症状。对此要注意调节情绪，释放压力。三、短暂性脑缺血发作：短暂性脑缺血发作是由于局部性缺血引起的短暂性脑或视网膜神经功能的缺陷，可能会有类似大脑一片空白的症状，还可能出现短暂的单眼失明、单肢的发作性轻瘫等症状，且可反复发作，提示处于发生脑梗死、心肌梗死和其他血管意外的高度危险中，应积极处理以降低发生脑梗死的几率。
总之，当出现脑子一片空白的情况时，要考虑到可能是这些原因引起的，应根据具体情况采取相应的措施，必要时前往医院进行诊断和治疗。