轻度近视能否恢复取决于多种因素，以下是一些可能有助于恢复轻度近视的方法：
1.改变不良用眼习惯：长时间近距离用眼是导致近视的主要原因之一，因此改变不良用眼习惯对于恢复轻度近视非常重要。建议保持正确的读写姿势，避免在昏暗或强烈的光线下用眼，每用眼40-50分钟后休息10分钟，向远处眺望或做眼保健操。
2.增加户外活动时间：户外活动可以让眼睛得到充分的放松，有助于预防和控制近视的发展。建议每天进行2小时以上的户外活动。
3.佩戴角膜塑形镜：角膜塑形镜是一种特殊设计的隐形眼镜，通过夜间佩戴可以改变角膜的曲率，从而达到矫正近视的目的。角膜塑形镜需要在医生的指导下佩戴和使用。
4.补充营养：某些营养物质对眼睛的健康有益，如维生素A、C、E、B1、B2、B12、叶黄素等。可以通过饮食或补充剂来摄入这些营养物质。
5.中医治疗：中医认为近视与肝肾不足、气血亏虚有关，因此可以通过中医的方法来调理身体，如按摩、针灸、中药调理等。
需要注意的是，以上方法对于恢复轻度近视可能有一定的帮助，但并不能保证完全恢复。如果近视度数持续增加，建议及时就医，采取更有效的治疗方法，如佩戴近视眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术等。此外，定期进行眼部检查也非常重要，可以及时发现并处理眼部问题。