弯腿膝盖疼通常与受凉、半月板损伤、滑囊炎等因素有关，需根据具体情况进行针对性处理。具体如下：
一、受凉：膝盖部位遭受寒冷空气刺激，会对局部血液循环产生影响，进而出现皮肤发凉、刺痛感等表现。对此可采取局部热敷的方法来缓解，平时也要做好保暖工作，多穿衣物，防止受凉受寒。
二、半月板损伤：若膝盖扭伤导致半月板损伤，会有膝关节肿痛、活动受限等症状。治疗上可通过石膏外固定，同时遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。
三、滑囊炎：当滑囊受到细菌感染引发炎症时，会呈现关节肿胀、皮肤发红、局部压痛等状况。可在医生指导下服用青霉素V钾片、头孢克肟胶囊等抗生素药物。如果已形成囊液，则可通过切开引流术进行治疗。
此外，还可能和膝关节炎、痛风等有关，可前往正规医院就诊，明确病因后进行治疗。总之，当出现弯腿膝盖疼时，要明确具体原因，以便采取合适的治疗措施。