积乳囊肿主要有以下消除方法：一是非手术治疗，二是手术治疗。患者出现积乳囊肿后需尽快处理，日常还应多注意乳房清洁以防止感染。
一、非手术治疗：
1.可采用穿刺抽液的方式，在行肿物针吸取细胞学检查时，若吸出乳汁样液体，则应一次性将囊内乳汁吸净。乳汁吸出后，囊肿会迅速缩小，对残留囊腔进行加压包扎处理。在少数情况下，一次吸净有可能达到治愈目的。
2.若囊肿反复发作且多次穿刺无效，就需考虑手术干预。
二、手术治疗：
1.可行囊肿单纯摘除术。如果囊肿反复出现炎症感染或持续增大，可在局麻下进行该手术。
2.由于这是良性病变，一般进行单纯囊肿摘除术即可。若伴有急性炎症感染，应先进行抗炎治疗，然后再实施手术，具体要遵循医嘱。
总之，对于积乳囊肿要根据具体情况选择合适的治疗方法，以促进其消除和康复。