关键点：痔疮外痔肉球的治疗可用非处方药和处方药，非处方药有局部止痛药、收敛药、抗炎药等，如非甾体类抗炎药和含冰片或中药成分的痔疮膏；处方药有局部麻醉药及软便剂或轻泻药等。患者生活建议包括增加蔬果和纤维摄入、定期运动、保证作息。药物治疗可能无法完全消除症状，严重或反复需考虑手术，用药出现不适或过敏反应应及时就医。
一、药物治疗：
1.非处方药：
(1)局部止痛药、收敛药和抗炎药，例如非甾体类抗炎药中的布洛芬或阿司匹林，能缓解疼痛和炎症。
(2)含有冰片或中药成分的痔疮膏，可起到消炎、消肿和止痛的作用。
2.处方药：
(1)局部麻醉药如利多卡因凝胶或泡沫剂，可减轻疼痛。
(2)医生可能开具软便剂或轻泻药，避免便秘以减轻痔疮肿胀和疼痛。
二、生活建议：
1.饮食方面，增加水果、蔬菜和纤维的摄入量，利于保持大便通畅，同时避免过多摄入辛辣、油腻或高脂等刺激性食物。
2.锻炼上，定期进行如散步、游泳或骑自行车等有氧运动，能促进血液循环，有助于缓解症状。
3.作息要保持足够睡眠和休息，避免长时间久坐或站立，可减轻肿胀和疼痛。
总结概况提示：痔疮外痔肉球的治疗和缓解有多种方式，包括药物治疗和生活方面的调整。若症状严重且持续或反复，应考虑手术。用药过程中需注意不良反应，如有应及时就医。同时，要重视生活中的各个方面来配合治疗和预防痔疮症状加重。