嗓子哑了需明确具体病因，如过度用嗓、喉部炎症、神经损伤、息肉、肿瘤等都要逐一排查。明确后采取针对性治疗并结合日常护理，可促进快速恢复。
一、一般治疗：
1.饮食调整：日常可适当多吃雪梨、藕、荸荠等新鲜蔬菜、水果，要避免食用辣椒、咖啡、芥末等刺激性食物，饮食以清淡、质软为主。
2.个人防护：避免高声大喊和长时间说话，让声带得到充分休息。同时要注意做好颈部保暖，可以佩戴围巾、围脖等保护声带。
二、药物治疗：
1.抗感染药物：如果嗓子哑与细菌、病毒等病原微生物感染有关，还伴有咽干、咽痛、咽喉异物感等不适症状。可遵医嘱使用青霉素、阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素进行抗菌治疗，或遵医嘱使用阿昔洛韦片、利巴韦林片等抗病毒药物。
2.营养神经药物：若嗓子哑与喉返神经损伤有关，且伴有喝水呛咳、失声等症状。可在医生指导下使用维生素B12、呋喃硫胺片等营养神经的药物来改善症状。
3.糖皮质激素药物：嗓子哑时若还伴有咽喉部黏膜及血管的充血、水肿等情况，同时伴有呼吸困难、咽喉肿痛等。建议在医生指导下使用醋酸泼尼松龙片、醋酸地塞米松片等药物来缓解喉部水肿，以防止引发窒息。
4.止咳药：若是因长期、剧烈咳嗽导致嗓子哑，应当及时在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、复方福尔可定口服溶液等药物来控制咳嗽，避免症状加重。
5.抗过敏药物：过敏性咽喉炎等过敏性疾病也可能出现嗓子哑、咳嗽、呼吸困难等症状，可遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、盐酸苯海拉明片等药物进行治疗。此外，也可遵医嘱应用中成药，如金嗓散结丸、薄荷喉片等。
三、手术治疗：如果是长期或持续严重的嗓子哑，考虑可能是声带息肉、肿瘤等。建议到医院完善颈部CT、喉镜等检查，通过外科手术将病变部位切除。
总之，对于嗓子哑的情况，要明确病因并采取合适的治疗方法，同时做好日常护理，以促进恢复。