一、孕妇可用的蚊香类型
（一）电蚊香
电蚊香是较为推荐孕妇使用的驱蚊产品。它是通过加热使药物挥发来驱蚊，其主要有效成分通常是拟除虫菊酯类物质。目前市场上常见的电蚊香有电热片蚊香和电热液体蚊香。电热片蚊香是将含有拟除虫菊酯的药液吸附在载体上，通过电加热使药液缓慢挥发；电热液体蚊香则是将药液直接装在容器中，通过电加热装置使药液挥发。大量的毒理学研究表明，在正常使用情况下，电蚊香中拟除虫菊酯类物质的剂量较低，不会对孕妇和胎儿造成明显的不良影响。例如，相关毒理学试验显示，拟除虫菊酯类物质在达到一定安全剂量范围内时，对人体的神经毒性等风险极低，能有效驱蚊且相对安全。
（二）天然植物成分蚊香
部分以天然植物成分作为驱蚊原料的蚊香也可供孕妇考虑。比如含有薄荷、艾叶等植物成分的蚊香。艾叶本身具有一定的驱蚊作用，并且从传统医学角度和现代研究来看，其刺激性相对较小。薄荷的气味也能在一定程度上起到驱赶蚊虫的效果。不过，在选择这类蚊香时，仍需要关注其具体的植物成分构成以及生产标准等。因为不同品牌和产品的天然植物成分含量以及配方可能存在差异，要确保其成分安全且在正常使用下不会对孕妇和胎儿产生危害。
二、不建议孕妇使用的蚊香类型
（一）传统盘式蚊香
传统盘式蚊香燃烧时会产生较多的烟雾和颗粒物。在燃烧过程中，除了拟除虫菊酯类物质外，还会产生一氧化碳、多环芳烃等有害物质。这些有害物质可能会通过孕妇的呼吸进入体内，进而影响胎儿的正常发育。例如，多环芳烃是一类已知的具有潜在致癌性和致畸性的物质，虽然传统盘式蚊香中这些有害物质的含量在一定标准下，但对于孕妇这一特殊群体，为了最大程度保障胎儿的健康，应尽量避免使用传统盘式蚊香。
（二）含有高浓度化学合成成分且无安全保障的蚊香
一些劣质或成分不明的蚊香，可能含有高浓度的化学合成驱蚊成分，且其生产过程中没有严格的质量把控。这类蚊香可能会释放出过量的对人体有害的物质，即使不是针对孕妇群体，其本身的安全性就存在问题，对于孕妇来说，使用这类蚊香会增加胎儿受到不良影响的风险，所以不建议孕妇使用。
三、使用蚊香时孕妇的注意事项
（一）使用环境的通风
无论是使用电蚊香还是天然植物成分蚊香，都要保证使用环境的良好通风。孕妇在使用蚊香时，应将门窗适当打开，使室内空气能够流通，这样可以减少室内有害气体的积聚。例如，在使用电热蚊香时，将房间的门打开一条小缝，让空气能够不断交换，避免孕妇长时间处于充满蚊香挥发物质的密闭空间内。
（二）保持适当距离
孕妇使用蚊香时，应与自身保持一定的距离。比如使用电蚊香片时，不要将其放置在离孕妇过近的位置；使用电热液体蚊香时，也应将容器放置在孕妇活动范围相对较远的地方。一般建议距离孕妇1-2米以上，这样可以降低孕妇直接接触过多驱蚊成分的可能性。
（三）选择正规产品
孕妇在购买蚊香时，一定要选择正规厂家生产的、有合格认证的产品。查看产品的成分说明、生产批号、有效期等信息。正规产品有严格的质量控制，其成分和使用安全性都经过了相关部门的检测，能够最大程度保障孕妇和胎儿的安全。