眼睛干涩、视力模糊的原因及解决方法主要有以下几点：
1.用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或在阅读、写作等近距离用眼情况下，眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足，导致眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：避免长时间用眼，每小时休息5-10分钟，向远处眺望或闭目休息。保持室内光线适宜，避免过强或过暗。
2.环境因素：所处环境干燥、多风、有烟尘等，可导致眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：保持室内空气湿润，使用加湿器。避免长时间暴露在干燥、多风的环境中，出门佩戴防护眼镜。
3.眼部疾病：如结膜炎、角膜炎、干眼症、青光眼等，可引起眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：及时就医，明确诊断后进行相应治疗。结膜炎、角膜炎可使用抗生素眼药水治疗；干眼症可使用人工泪液缓解症状；青光眼需根据病情选择药物治疗、手术治疗等。
4.全身疾病：某些系统性疾病，如糖尿病、甲状腺功能异常等，可累及眼部，导致眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：积极治疗原发病，控制血糖、甲状腺功能等。定期进行眼部检查，及时发现并处理眼部并发症。
5.药物副作用：某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等，可能导致眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：咨询医生，调整药物剂量或更换其他药物。
6.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正未得到矫正，也可导致眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：及时验光配镜，矫正屈光不正。
7.其他：长期佩戴隐形眼镜、眼部疲劳、营养不良等也可能引起眼睛干涩、视力模糊。
解决方法：避免长期佩戴隐形眼镜，每天佩戴时间不宜过长。保持均衡饮食，摄入富含维生素A、C、E等营养物质的食物。注意眼部卫生，勤洗手，避免用手揉搓眼睛。
如果眼睛干涩、视力模糊症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的眼部检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。