关键点：绝经后取节育环的注意事项包括取环前和取环后的。取环前注意事项：取环时机、禁食水、避免性生活；取环后注意事项：休息、避免性生活、注意个人卫生。
一、取环前注意事项：
1.取环时机：通常建议在绝经后的6至12个月之间进行取环操作，最好不要晚于绝经后24个月。因为随着绝经时间延长，子宫会逐渐萎缩，节育环可能与子宫壁粘连，这会显著增加取环的难度。
2.禁食水：如果是选择无痛取环术，那么在取环之前的2至6小时内，原则上需要禁食水，以避免在麻醉过程中发生呕吐、误吸等不良情况。
3.性生活：在取环前的3天内尽可能不要有性生活，以免影响到取环时的顺利操作，也降低因性生活可能带来的潜在不良影响。
二、取环后注意事项：
1.休息：取环后需要休息3至7天。在此期间不要进行重体力劳动和剧烈的体育运动，这是为了防止出现腰痛、腹痛等症状，同时也避免加重出血情况。
2.性生活：取环后的2周内要避免性生活，这能有效减少宫腔内感染的发生风险。
3.个人卫生：要勤换洗内衣以及勤清洗外阴，但在2周内要避免冲洗阴道，以防引发宫腔内感染。
总结概况提示：绝经后取节育环有一系列注意事项，包括取环前把握好时机、做好禁食水和避免性生活等准备，取环后要保证休息、禁止性生活一定时间并注意个人卫生，以确保取环过程顺利和减少术后不良情况发生。