引起失眠多梦头疼头晕的原因主要有生理性因素和病理性因素这两大方面。长时间存在这些状况可能会对正常生活产生不良影响，所以需要及时找出原因并积极进行干预。
一、生理性因素：
1.精神压力大、情绪不好，可能会让大脑在睡前难以放松，进而出现失眠多梦，大脑未得到充分休息就容易引发头疼头晕。
2.经常熬夜会打乱生物钟，导致睡眠紊乱，引起失眠多梦及头疼头晕。
3.睡前进行剧烈运动，身体处于兴奋状态，不利于入睡，也可能带来失眠多梦与头疼头晕。
4.睡前饮用咖啡、浓茶等含有刺激性物质的饮品，会使大脑兴奋，造成失眠多梦，并且因大脑休息不足而出现头疼头晕。
二、病理性因素：
1.患有慢性支气管炎、哮喘、慢性阻塞性肺疾病等呼吸系统疾病，这些疾病常在夜间、安静状态下发作，使得夜间无法安稳入睡，从而出现失眠多梦，大脑缺氧还会伴有头疼头晕症状。
2.心力衰竭、贫血等疾病会导致患者缺血缺氧，出现胸闷胸痛、全身麻木等症状，致使夜间不能舒适入睡而失眠多梦，同时会引起头疼头晕。
总之，当出现失眠多梦头疼头晕时，要综合考虑是生理性还是病理性因素所致，以便采取合适的措施来改善这些症状。