3个月宝宝手心潮湿的原因包括：
一、外界因素。这主要是因为环境温度过高，或者所穿衣服过多。3个月宝宝的体温调节中枢尚未完全发育成熟，其新陈代谢又较为旺盛，若环境温度太高，或是穿衣过多导致散热不佳，就会出现手脚心出汗、潮湿的状况。对此，家长平时应恰当降低环境温度、减少衣物穿着，这样宝宝手脚心潮湿的现象便会逐渐改善。
二、体质因素。如果宝宝属于内热体质，就会有手心、脚心潮湿的表现，同时还可能伴有肚子很胀、大便偏干、小便赤黄、舌头发红等现象，此时需要适当多给宝宝喝水。倘若为母乳喂养的婴儿，妈妈应尽可能保持清淡饮食，避免食用高热量、高油腻的食物。一般来说，可在医生指导下，适当口服王氏保赤丸、小儿豉翘清热颗粒等药物进行调理。
三、疾病因素。有可能是活动性佝偻病所致，宝宝会出现手足心多汗潮湿，在晚上入睡后多汗，深睡后汗逐渐减少，同时伴有睡眠不实、易惊或是出现夜啼，刚入睡时摇头等情况。通常可以使用维生素AD滴剂、维生素D3注射液等进行治疗。
总结提示：3个月宝宝手心潮湿可能由多种原因引起，家长应注意观察宝宝的具体情况，以便采取相应的措施改善，若情况异常应及时就医。