后脑勺总是长痘痘通常与以下原因有关：清洁问题、辛辣饮食、脂溢性皮炎。
一、清洁问题：
1.后脑勺长痘痘可能源于该部位头发清洁不足。若头发未及时清洗，会致使大量油脂污垢在毛囊处堆积，进而导致堵塞。
2.同时，若护发素等润发产品没有冲洗干净，也容易引发后脑勺长痘痘。
二、辛辣饮食：
辛辣食物会促使体内油脂过度分泌，还会加快体内水分流失，如此便会使皮肤上长出痘痘。而后脑勺毛孔相对较多，就更易出现痘痘。
三、脂溢性皮炎：
当后脑勺头发、头皮过于油腻时，容易造成毛孔堵塞，这样就很可能感染细菌，从而患上脂溢性皮炎，随之出现长痘痘的情况。
如果症状严重，或者症状持续且没有好转迹象，患者应尽快前往医院进行就诊治疗。
总结提示：后脑勺长痘痘的原因多样，包括清洁不当、饮食因素以及脂溢性皮炎等，需根据具体情况进行应对和治疗。