子宫肌瘤病人适合的食物和药物如下：
一、食物：
1.芹菜：富含多种维生素、矿物质、纤维素、蛋白质等营养，能促进胃肠道蠕动，补充营养，且其为常见蔬菜，食用后不会引起患者体内激素紊乱或加重病情。
2.白菜：营养丰富，病人食用可促进消化、增强食欲，也有助于补充所需营养。
3.鸡蛋：含丰富蛋白质，体质虚弱的子宫肌瘤病人适当食用可补充蛋白质。
4.瘦肉：含有优质蛋白，平时适当食用可补充身体营养，且不会加重病情。
二、药物：
1.金刚藤胶囊：对于小于5厘米的子宫肌瘤病人，可在医生指导下服用，能抑制子宫肌瘤生长，延缓其生长速度。
2.黄体酮胶囊：属于孕激素类药物，对抑制子宫平滑肌收缩有一定作用，可起到调经安胎效果，若患者有子宫肌瘤且伴随月经不调，可遵医嘱使用。
平时需保持良好生活习惯，若子宫肌瘤病人情况严重，应及时到医院接受治疗。