一星期即指7天，就月经而言，每次提前在7天之内属于正常情况，而要是提前了10天则不属于正常，此时可以前往医院进行检查，从而能明确具体的原因。
一、平均月经周期通常为28天到30天，由于个人体质存在差异，所以每次月经提前或者推迟在7天之内都算正常。但若月经提前了10天，可能是由多种原因引起的，比如：
1.精神刺激；
2.服用了避孕药或者减肥药；
3.疾病原因，像子宫内膜息肉或者粘膜下肌瘤等；
4.内分泌失调；
5.黄体功能不足等原因都可能导致月经提前。
二、如果出现月经异常的情况，在明确病因后需要尽早进行治疗，以防延误病情。并且在月经期间要做好保暖工作，加强对外阴部位的清洁和卫生，避免食用生冷或者油腻性食物。
总之，要清楚月经正常与异常的情况，出现问题及时就医检查并治疗，同时经期要做好相关护理。