早上起床头晕可能由以下原因引起：
1.低血压：从平卧位或蹲坐位突然转变为直立位时，可能会导致血压下降，引起大脑供血不足，从而出现头晕症状。
2.低血糖：如果晚上进食过少或没有按时进食，可能会导致早上血糖过低，引起头晕。
3.贫血：长期贫血可能导致血红蛋白携氧能力下降，大脑缺氧，从而引起头晕。
4.内耳性眩晕：内耳前庭器病变导致的眩晕，常伴有听力下降、耳鸣等症状。
5.颈椎病：颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫椎动脉，导致大脑供血不足，从而引起头晕。
6.脑血管疾病：如脑梗死、脑出血等，也可能导致头晕。
7.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停导致缺氧，也可能引起头晕。
8.其他：焦虑、抑郁、过度劳累、长期睡眠不足等也可能导致早上起床头晕。
如果经常出现早上起床头晕的症状，建议及时就医，进行相关检查，如血压测量、血糖检测、血常规、颈椎X线或CT、经颅多普勒超声、头颅CT或MRI等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，日常生活中应注意以下几点：
1.改变体位时动作要缓慢，避免突然改变体位。
2.保证充足的睡眠，避免熬夜。
3.合理饮食，避免过度节食或暴饮暴食。
4.适当运动，增强身体素质。
5.保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。