通常来说，注意受孕时机、积极锻炼身体、控制性生活频率有助于尽快怀孕。具体如下：
一、注意受孕时机：男性的精子随时都能产生，每天可排出大量精子，然而女性的卵子数量相对较少。一般情况下，每月仅有一个成熟卵子排出。所以，若想快速怀孕，就需重视受孕时机，选择在排卵期间进行同房，这样成功受孕的概率会大幅提高。比如，可通过排卵试纸检测、基础体温测量、B超监测等方法来确定排卵期。
二、积极锻炼身体：对于女性而言，如果缺乏锻炼，可能难以在体内合理分配雌激素，还容易患上多囊卵巢疾病，进而影响卵子的排出，对怀孕产生不利影响。而男性要是不能坚持锻炼，其精子的质量、活力以及数量都可能受到影响，同样会给受孕带来阻碍。比如女性可以进行瑜伽、慢跑等运动，男性可以进行游泳、健身等运动。
三、控制性生活频率：在排卵前后，如果同房频率过高，精液的数量、密度和活力都会下降，与卵子结合的能力也会变弱，怀孕的可能性就会降低。因而建议适度控制性生活频率，可尽量在排卵前一周暂停性生活。总之，备孕时关注这些方面，能在一定程度上提高受孕的几率。