孕妇胎盘低首先要注意休息，避免过度劳累。一般建议孕妇每天保证充足的休息时间，最好能有午休，晚上睡眠要达到7~8小时。同时要避免进行剧烈运动，像快跑、跳绳、打篮球等这类运动都不适合胎盘低的孕妇。
避免性生活
胎盘低的孕妇要严格避免性生活。因为性生活可能会刺激子宫收缩，增加胎盘出血的风险。在整个孕期，尤其是孕早期和孕晚期，胎盘低的孕妇都要杜绝性生活。
注意观察阴道出血情况
孕妇要密切留意自己是否有阴道出血的现象。如果出现少量阴道出血，要及时就医。一旦发现阴道出血量增多，如同月经量甚至更多，那情况就比较危急了，必须马上前往医院就诊。一般来说，胎盘低的孕妇如果出现阴道出血，哪怕量很少，也不能掉以轻心。
定期产检
胎盘低的孕妇需要按照医生制定的产检计划定期进行产检。通常需要比正常孕妇更频繁地进行超声检查，一般建议在孕28周左右要通过超声明确胎盘位置。通过定期产检可以及时了解胎盘的情况以及胎儿的发育状况，以便医生根据具体情况调整监护和处理方案。比如在产检过程中，如果发现胎盘有上移的趋势，那情况相对较好；如果胎盘位置没有改善甚至有下移的倾向，医生会提前做好应对准备。