脚上长疣是由人乳头瘤病毒（HPV）感染引起的，通常可以通过以下方法去除：
1.冷冻治疗：使用液氮冷冻疣体，使其坏死脱落。这是一种常用的方法，通常需要多次治疗才能完全去除疣体。
2.激光治疗：使用激光烧掉疣体。这种方法适用于较小的疣体，治疗后可能会留下疤痕。
3.手术切除：对于较大的疣体或位于足底等不易治疗的部位，可以通过手术切除疣体。
4.外用药物：使用含有水杨酸、鬼臼毒素等成分的药物涂抹在疣体上，使其逐渐脱落。
需要注意的是，在去除疣体后，要注意保护创面，避免感染。同时，要注意个人卫生，避免与他人共用毛巾、拖鞋等物品，以防传染给他人。如果疣体复发或出现其他异常情况，应及时就医。