经常流清鼻涕，其常见原因包括慢性鼻炎、过敏性鼻炎以及感冒等，需依据不同原因采取不同解决办法。
一、慢性鼻炎：
1.鼻腔黏膜因炎症刺激，会出现清水样或较黏稠的分泌物，检查时可见鼻腔黏膜充血、双侧下鼻甲肥大。
2.对于慢性鼻炎患者，加强锻炼以提升身体免疫力对感染性鼻炎有一定作用，要养成良好卫生习惯，避免过度疲劳，还应戒烟。
3.常用药物有布地奈德鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等。
二、过敏性鼻炎：
1.这是机体接触过敏原后主要由免疫球蛋白E介导的鼻黏膜非感染性炎性疾病。除流清鼻涕外，还常有持续性或间断性打喷嚏的情况。
2.要避免接触变应原，如花粉、动物皮毛，减少室内螨虫数量，勤晒被子与勤换衣物。饮食宜清淡，避免食用辛辣刺激食物。
3.常用药物包括西替利嗪片、氯雷他定片等。
三、感冒：
1.感冒多由病毒感染引起上呼吸道感染，少数由细菌感染导致。会引起咳嗽、咳痰、鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕等局部症状。
2.一般治疗包括注意休息，多喝水，饮食要易消化，注意室内通风等。发热者可服用对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物。
此外，流清鼻涕还可能与受风寒、着凉、过敏刺激等因素有关。若症状持续不缓解，建议及时前往医院就诊并积极治疗。总之，当出现经常流清鼻涕的情况时，要明确原因，采取针对性的措施进行治疗和调理。