手指长癣一直不好，可能与治疗方法不当、护理不当或存在诱发因素有关。以下是一些建议：
1.就医诊治：手指长癣可能是手癣，也可能是其他疾病，如湿疹、银屑病等。需要到医院皮肤科就诊，进行真菌镜检、皮肤镜等检查，以明确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。
2.规范治疗：如果确诊为手癣，治疗方法主要包括外用药物和口服药物。外用药物包括抗真菌药膏、霜剂等，如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等。口服药物包括抗真菌药物，如伊曲康唑、特比萘芬等。治疗需要遵循医嘱，按时用药，避免自行停药或增减药量。同时，要注意药物的副作用，如肝功能损害等。
3.注意护理：手指长癣后，要注意手部护理，避免搔抓、烫洗，避免接触刺激性物质，如洗衣粉、洗洁精等。要保持手部清洁干燥，勤洗手，勤换袜子。
4.避免诱因：手指长癣与真菌感染有关，要注意避免感染源，如与他人共用毛巾、拖鞋等。同时，要注意个人卫生，保持皮肤清洁。
5.提高免疫力：手指长癣也可能与免疫力下降有关。可以通过加强锻炼、合理饮食、保持良好的睡眠等方式提高免疫力，有助于病情恢复。
6.复诊：治疗期间需要按照医生的要求定期复诊，以便及时调整治疗方案。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。
需要注意的是，手指长癣的治疗需要一定的时间，患者要有耐心，不要急于求成。同时，要注意避免自行用药，以免延误病情。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。