正常情况下,人体的体温会因测量部位不同而有所差异。一般来说,口腔舌下温度的正常值范围是36.3℃~37.2℃,直肠温度比口腔温度稍高,约为36.5℃~37.7℃,而腋下温度相对较低,正常范围是36.0℃~37.0℃。
不同人群体温的小差异
儿童体温:儿童的体温通常比成人略高一些,这是因为儿童的新陈代谢相对旺盛。一般来说,儿童口腔温度在36.5℃~37.5℃之间,腋下温度在36.0℃~37.4℃之间。不过,儿童的体温容易受外界因素影响,比如活动后、穿衣过多等都可能使体温暂时升高。老年人体温:老年人的体温相对偏低,一般口腔温度在36.0℃~37.0℃,腋下温度在35.8℃~36.8℃。这是因为老年人的基础代谢率降低,血液循环相对缓慢等因素导致的。
体温异常的常见情况
发热:当口腔温度超过37.3℃,腋下温度超过37.0℃时,就属于发热。发热有不同的程度,低热是指体温在37.3℃~38℃,中度热是38.1℃~39℃,高热是39.1℃~41℃,超高热则是41℃以上。发热大多是由感染因素引起的,比如细菌、病毒感染等,也可能是自身免疫性疾病等非感染因素导致。低体温:当体温低于正常范围时,比如腋下温度低于35.0℃,就属于低体温。低体温可能是在寒冷环境中暴露过久、严重营养不良、甲状腺功能减退等原因引起的。
测量体温的注意事项
测量前的准备:测量口腔温度时,要先将体温计消毒干净,测量前不要喝热水或冷水,且测量时要将体温计放在舌下,紧闭嘴巴。测量腋下温度时,要先将腋下的汗液擦干,然后将体温计水银端放在腋窝深处,夹紧手臂。测量直肠温度时,要先润滑体温计的肛端,然后缓慢插入直肠约3~4厘米,测量时间要足够。不同情况的复测:如果一次测量体温发现异常,比如发热,应该在休息一段时间后再次测量。如果多次测量体温都异常,就需要及时就医,进一步检查明确原因。
