吃一次紧急避孕药的副作用通常持续1-2周，但具体时间因人而异。以下是一些可能出现的副作用及持续时间：
1.恶心、呕吐：这是紧急避孕药常见的副作用，通常在服药后1-2小时内发生，持续时间为1-2天。
2.月经紊乱：紧急避孕药可能会影响月经周期，导致月经提前或推迟，或出现月经量增多或减少等症状。这些症状通常在1-2个月内恢复正常，但也有可能持续更长时间。
3.乳房胀痛：部分女性在服药后可能会出现乳房胀痛的症状，这通常是由于激素水平变化引起的，持续时间因人而异，一般在1-2周内自行缓解。
4.头痛、头晕：少数女性可能会出现头痛、头晕等症状，这些症状通常在服药后1-2小时内发生，持续时间较短。
需要注意的是，紧急避孕药不能作为常规避孕方法，因为它可能会导致一些副作用。此外，每个人对紧急避孕药的反应可能不同，如果副作用持续时间较长或症状严重，建议及时就医。同时，长期或频繁使用紧急避孕药可能会对身体健康造成不利影响，如导致内分泌失调、月经紊乱等。因此，建议在医生的指导下使用紧急避孕药，并采取其他可靠的避孕措施，如避孕套、口服短效避孕药等。