早上起床口臭，首先要注意口腔卫生，还可进行洗牙治疗或口服药物治疗。
一、注意口腔卫生：这是很关键的一点。早上起床口臭的人应特别注重口腔卫生，坚持早晚刷牙，且要掌握正确的刷牙方式，在饭后及时用淡盐水漱口，以防止食物残渣黏附在牙齿上。良好的口腔卫生习惯能有效减少口臭的发生。
二、洗牙：如果口臭是由牙周炎、牙龈炎等疾病引发，很可能是牙菌斑或牙结石刺激所致。此时可选择洗牙，比如进行超声波洗牙，通过超声波的震动将牙结石或牙菌斑击碎，再配合水雾冲洗干净。这样能去除这些引发口臭的因素，改善口腔状况。
三、药物治疗：若口臭是因为上火引起的，那么可以选用清热去火类药物进行治疗，如牛黄上清丸或穿心莲片等。这些药物能帮助缓解上火症状，进而减轻口臭。
总之，早上起床口臭要从多个方面着手处理，根据具体情况选择合适的方法来改善。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯，以维护口腔健康和身体的整体健康。