长期进行提肛运动能辅助改善早泄。以下是具体内容：
一、提肛运动的作用：
1.长期的提肛运动可以训练尾骨至耻骨中的骨盆底肌肉群，使其变得强健有力。
2.对男女来说都能提高性功能，改善性生活质量。
3.对男性而言，有助于在性生活时增加括约肌的张力，延长性生活时间，对改善早泄有辅助治疗作用。
二、提肛运动的做法：
所谓的提肛运动是一个主动收缩肛门的动作，即人为主动地将肛门向上提起，如同憋大便一样，然后坚持大约5秒钟后放下，放松10秒钟左右，再次将肛门提起，主要的动作要领就是一提一放，一紧一松。
如果有早泄的问题，最好到医院明确病因，根据实际情况进行治疗。同时，平时要注意少烟酒，少熬夜，多锻炼，增强体质。
总之，提肛运动对改善早泄有一定帮助，但有相关问题还需综合治疗和注意生活习惯。