肚子痛胀气且想上厕所又上不出来，可能是肠胃蠕动减慢、消化不良、胃肠功能紊乱等原因引起。以下是关于这些原因和治疗方法的详细阐述：
一、肠胃蠕动减慢：
1.这种情况一般是慢性胃肠炎导致，主要表现有胃痛、胃胀、反酸、打嗝、嗳气、恶心等症状。
2.治疗方法：在医生指导下，可使用莫沙必利、吗丁啉等促进胃肠道蠕动的药物，能减轻腹胀和便秘症状。
二、消化不良：
1.主要症状包括腹胀、早饱、嗳气以及食欲不振等。
2.治疗方法：可在医生指导下使用如复方消化酶或者乳酸菌素片等药物，也可以用促胃肠动力药，如吗丁啉或者莫沙必利等。
三、胃肠功能紊乱：
1.主要症状有腹痛、烧灼感、腹泻、便秘等。
2.治疗方法：
(1)药物治疗：在医生指导下，可使用石蜡油、益生菌、消化酶等药物进行治疗。
(2)饮食习惯：肠胃功能不好的人应少吃辛辣刺激食物，以清淡饮食为主，可通过吃苹果等水果补充维生素和纤维素。
总之，当出现肚子痛胀气想上厕所又上不出来的情况时，要及时明确原因，然后根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯和生活习惯，以维护肠胃健康。