长痤疮的治疗方法有多种，一般可以通过日常护理、外用药物、口服药物等方式来改善。比如轻度痤疮可以先从日常护理入手。
日常护理很重要
清洁皮肤： 每天用温和的洁面产品清洁脸部，次数不宜过多，早晚各一次即可。过度清洁可能会刺激皮肤，导致痤疮加重。例如，选择含有氨基酸成分的洁面乳，能在清洁的同时保持皮肤的水油平衡。注意饮食： 要减少高糖、高脂肪食物的摄入，像甜品、油炸食品等。多吃蔬菜、水果，保持饮食的均衡。高糖食物会使胰岛素分泌增加，进而刺激皮脂腺分泌更多油脂，容易诱发痤疮。
外用药物来帮忙
维A酸类药物： 常见的有维A酸乳膏等。它可以调节表皮角质形成细胞的分化，改善毛囊皮脂腺导管角化，溶解微粉刺和粉刺。不过，使用初期可能会有局部刺激反应，如红斑、脱屑等，一般在建立耐受后会逐渐消失，而且孕妇禁用。过氧苯甲酰： 具有杀灭痤疮丙酸杆菌、抗炎的作用。可以缓慢释放新生态氧和苯甲酸，从而发挥抗菌消炎的功效。但它可能会使皮肤干燥、脱屑，所以要避免用于皮肤破损处。
口服药物来调理
抗生素类药物： 比如四环素类的米诺环素等。适用于中重度有明显炎症的痤疮。它可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，减轻炎症反应。不过，长期使用可能会导致耐药性以及胃肠道不适等副作用，使用时需遵循医生的建议。异维A酸： 对于严重的结节囊肿性痤疮有较好的疗效。它能减少皮脂腺分泌，抑制痤疮丙酸杆菌生长。但异维A酸副作用较多，可能会引起皮肤干燥、口干、血脂升高等，而且有致畸性，育龄期男女服药期间需严格避孕。