有轻微前列腺炎时，可以采取以下方法进行应对：
1.就医治疗：及时就医，进行相关检查，明确前列腺炎的类型和病因。医生会根据具体情况制定治疗方案，可能包括药物治疗、物理治疗或其他治疗方法。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如抗生素、消炎药、α受体阻滞剂等，以缓解症状和治疗炎症。请按照医生的建议使用药物，并注意药物的副作用和使用方法。
3.生活方式调整：保持良好的生活习惯对于前列腺炎的恢复非常重要。避免久坐、长时间骑车或驾车，定期起身活动。保持充足的水分摄入，避免憋尿，定期排空膀胱。饮食上应避免辛辣、刺激性食物，多摄入富含维生素和矿物质的食物。
4.物理治疗：医生可能会推荐一些物理治疗方法，如前列腺按摩、热敷等，以促进血液循环和缓解炎症。
5.心理调节：前列腺炎可能会对患者的心理产生一定影响，如焦虑、抑郁等。保持良好的心态，积极面对疾病，寻求心理支持或咨询。
6.定期复查：按照医生的建议定期进行复查，以评估治疗效果和病情变化。如有需要，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，前列腺炎的治疗需要一定的时间和耐心。在治疗过程中，应遵循医生的建议，同时注意个人卫生，避免过度劳累和性生活过于频繁。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医复诊。此外，对于前列腺炎的预防，保持健康的生活方式、定期体检、及时治疗感染等也是非常重要的。