让视力变好的方法包含调整用眼习惯、保证充足睡眠、佩戴框架眼镜等。
一、调整用眼习惯：日常应避免持续长时间近距离地看东西，像看书、写字、玩手机等行为。一般建议每天看电子产品的时长控制在0.5至1小时，一旦超出这个范围，就需要及时进行休息，可适当闭上眼睛放松。
二、充足睡眠：平常应尽量避免熬夜，让眼部能得到充分的休养，这样既可以预防视疲劳，也有助于改善近视状况。
三、佩戴框架眼镜：倘若视力下降已导致视物模糊，对日常生活产生影响，那么可以前往医院完善角膜曲率检查、裂隙灯检查等，明确具体度数后通过佩戴近视眼镜来进行矫正。此外，还能借助药物治疗以及全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等手术方式来矫正视力。
总之，要想改善视力，可以从多个方面入手，包括良好的用眼习惯、充足的睡眠以及必要时的配镜或治疗等。