便秘合并痔疮时，可以通过一般治疗、药物治疗等来改善。一般来说，首先要调整生活习惯，比如每天保证一定的饮水量，建议至少1500 - 2000毫升，来软化大便。
生活习惯调整很重要
饮食方面：要多吃富含膳食纤维的食物，像蔬菜（芹菜、菠菜等），每天可以摄入300 - 500克；水果（苹果、香蕉等）也应保证每天200 - 300克的摄入量。同时，要减少辛辣、油腻食物的摄取。排便习惯：要养成定时排便的习惯，每天尽量在固定的时间去厕所尝试排便，时间控制在5 - 10分钟内，不要长时间蹲厕玩手机等。
药物缓解方法
治疗便秘的药物：可以使用一些渗透性泻药，比如乳果糖口服溶液，它能增加肠道内的渗透压，使水分保留在肠道中，软化大便，一般成人每次10 - 40毫升，每日1 - 2次，但儿童使用需谨慎，要在医生指导下。还有聚乙二醇电解质散，也能起到导泻作用，帮助排便。治疗痔疮的药物：局部外用的有马应龙麝香痔疮膏，它具有清热燥湿、活血消肿、去腐生肌的作用；还有肛泰软膏，能凉血止血、清热解毒、燥湿敛疮、消肿止痛。
就医的情况判断
需要及时就医的情况：如果便秘和痔疮的症状持续不缓解，比如使用上述药物后还是长时间无法正常排便，或者痔疮出现大量出血、剧烈疼痛、脱出物不能回纳等情况，就需要及时就医。医生可能会根据具体情况采取进一步的治疗措施，比如对于严重的痔疮可能需要手术治疗等。另外，老年人如果合并有便秘和痔疮，更要重视，因为老年人身体机能下降，便秘可能会加重痔疮病情，同时也可能引发其他健康问题。而孕妇出现便秘合并痔疮时，用药要特别谨慎，必须在医生的严格指导下进行处理，因为很多药物可能会影响胎儿发育。