孕晚期肚脐周围凹陷一圈通常是正常生理反应。
一、孕妇肚脐上有侧脐韧带，随着胎儿增大腹部膨大，侧脐韧带会牵拉变紧。同时，孕晚期胎儿胎位变化，这些因素共同导致孕妇肚脐周围凹陷一圈。
二、如果孕妇已到预产期即将临产，要根据自身体质随时观察胎动情况是否异常。
三、孕妇日常生活中要注意：保持卫生，可温水洗澡或用湿毛巾擦拭身体，但要将肚脐及周围皮肤擦干净；尽量避免用手经常触碰肚脐周围凹陷位置，防止该部位皮肤被细菌或病毒感染而威胁胎儿健康。
四、孕晚期要多注意饮食，保证营养丰富，适当运动，多休息，少吃生冷刺激食物如冰淇淋、辣椒等。同时，孕妇应定期去医院产检检查胎儿情况，并积极计算预产期。
总之，孕晚期肚脐周围凹陷一圈一般无需担忧，但要关注自身和胎儿状况，做好各方面的护理和准备。