鼻子里长息肉的应对方法包括根据严重程度选择药物治疗或手术治疗。
一、药物治疗：1.轻度鼻息肉患者早期可在医生指导下使用以下药物：(1)丙酸氟替卡松鼻喷雾剂：可缓解鼻息肉相关症状。(2)糠酸莫米松鼻喷雾剂：有助于改善鼻部状况。(3)丙酸倍氯米松鼻气雾剂：对减轻症状有一定作用。2.重度患者除了使用上述药物外，还需遵医嘱加用以下药物：(1)甲泼尼龙片：可辅助治疗
(2)倍他米松片：发挥着重要作用。(3)醋酸氢化可的松片：能起到一定的效果。使用这些激素类药物期间要注意保护胃黏膜，且有高血压、糖尿病、青光眼疾病的患者应禁用
二、手术治疗：对于药物难以治疗的鼻息肉以及多发和复发性鼻息肉患者，需接受鼻内镜手术治疗。手术是在鼻内镜和电视监视下进行，具体操作包括切除鼻息肉，纠正鼻中隔偏曲等异常解剖结构，同时尽可能保留鼻窦黏膜，重建鼻腔鼻窦通气引流。术后患者可用生理盐水清洗鼻腔，并注意定期复查。
鼻息肉有一定的复发倾向，所以平时要做好长期关注以及恰当的护理和治疗。要避免接触刺激性气体，注意加强体育锻炼来增强身体抵抗力，日常生活中注意防寒保暖，避免感冒。
总之，鼻子长息肉要根据具体情况选择合适的治疗方式，并且要注意后续的护理和预防复发。