拔火罐既有诸多好处，也存在一定坏处。好处包括：可消肿止痛、通经活络，如在颈椎位置拔火罐能通经活络，缓解瘀堵问题，对于颈部有明显疼痛或咽喉肿痛且辨证为血瘀不通、瘀阻脉络的患者，采用颈椎局部拔火罐能缓解或消除疼痛症状；能排毒泄热，部分病人体内有明显热气、气血攻心、喘不上气，导致牙龈肿痛、牙齿肿胀等，在第七颈椎棘突下缘即大椎穴位置拔火罐可起到较好的泻热、排毒作用从而缓解症状；还可促进血液循环，使血管扩张、血流量增加，改善皮肤血液与营养供给，增强皮肤深层细胞活力、血管壁通透性和细胞吞噬能力，促进人体血液循环。坏处有：容易出现感染，因拔火罐使用负压效应会使局部皮肤充血、毛细血管破碎，易出现水疱且易破溃，从而有细菌感染可能；容易导致皮肤损伤，拔火罐处局部可能因过大负压效应造成皮下肌肉松弛、淤血，还可能造成皮肤灼伤或水泡。
总之，拔火罐有其独特的功效和可能带来的风险，在进行拔火罐操作时需谨慎并遵循专业指导。