孕妇感冒咳嗽并无绝对最有效办法，需根据具体情况选择处理方式。病情较轻可考虑食疗法，病情严重则需遵医嘱用药。
一、食疗法
孕妇感冒咳嗽，若处于怀孕初期且症状不严重，可采取食疗法缓解。比如可用大蒜加冰糖煮水喝，有一定止咳化痰功效，能改善咳嗽症状；若为风寒感冒，用生姜或葱白煮水喝，可发汗解表，促进体内寒气排出，从而缓解感冒症状。
二、药物治疗
感冒严重，有明显打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，易引起缺氧，且咳嗽剧烈时，需遵医嘱用药。尽量选择对胎儿影响小的中成药，如板蓝根颗粒、金银花颗粒、复方鲜竹沥口服液等。若合并细菌感染，要尽早应用抗生素类药物，孕期可用的抗生素多为头孢类或青霉素类抗生素，如头孢克肟胶囊、头孢克洛颗粒、阿莫西林胶囊等。
总之，孕妇感冒咳嗽要根据具体病情选择合适的处理方法，食疗或用药都需谨慎考虑，以保障孕妇自身和胎儿健康。