包茎术后龟头敏感是正常现象，无需过度担忧。这是因为在包茎状态下，包皮长期包裹着龟头，使其无法与外界接触，进而导致敏感度很高。而进行包茎手术后，稚嫩的龟头裸露出来，就很容易因受到刺激而勃起。
一、这种情况通常不必焦虑，随着时间的推移，龟头会逐渐适应。在这个过程中，身体会慢慢发生变化。龟头会不断与外界接触，逐渐适应各种刺激，从而降低敏感度。
二、要注意保持良好的个人卫生，勤换洗内裤，让局部始终保持清洁干燥。这样可以减少细菌滋生，避免出现感染等不良情况。
三、饮食方面要避免辛辣刺激，选择清淡饮食。辛辣刺激食物可能会对身体恢复产生一定影响，而清淡饮食有助于身体的恢复和调整。
四、同时要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的时间来恢复和适应。经过一个月到三个月后，龟头表面会形成角化层，此时龟头的敏感度就会明显降低。
总之，包茎术后龟头敏感是暂时的正常现象，只要注意上述方面，随着时间和身体的适应，龟头敏感度会恢复到较为正常的状态。