肾肌酐高的降下来的方法主要包括日常护理、药物治疗、透析治疗、手术治疗等。如果患者发现肾肌酐高或伴有其他异常症状，应及时就医并在医生指导下进行治疗。
一、日常护理：
1.对于肾功能不全或高血压患者，要控制高盐摄入，因为高盐可能加重肾脏排泄负担。如果长期食用过咸食物，不仅可能导致血压升高，还可能影响心脏，所以肾肌酐偏高患者每日盐摄入量不宜过高。
2.同时还应减少蛋白质的摄入。
二、药物治疗：
1.若肾肌酐持续升高，可遵医嘱使用百令胶囊、尿毒清颗粒、肾衰宁片、金水宝胶囊等药物，肾肌酐可逐渐下降。
2.如果是血压过高导致，可遵医嘱使用氢氯噻嗪片、盐酸普萘洛尔片等降压药物进行治疗。
3.如果是血糖过高导致，需遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等进行治疗。
三、透析治疗：
透析属于替代疗法，主要利用仪器替代肾脏功能，包括血液透析和腹膜透析等方式。通过透析能维持内环境稳定，也能改善肾肌酐高的情况，使肌酐降低。
四、手术治疗：
1.主要包括肾移植或肾肿瘤切除手术等，可以通过移植正常的肾或切除可能发生病变的肾组织等，来改善肾肌酐高的症状。
患者平时要注意戒烟，保证休息，避免过度劳累，适当饮水，避免熬夜，饮食宜清淡易消化，避免食用辛辣刺激油腻以及过咸食物，严格遵医嘱进行治疗。
总之，对于肾肌酐高的情况，需根据具体情况选择合适的治疗方法，并做好日常护理。患者应积极配合医生治疗，以促进病情的改善和恢复。