胃一阵一阵的绞痛并拉稀可从饮食改变、药物治疗以及生活习惯改变等方面着手处理。通常需要明确引发的原因，不少情况是急性胃肠炎或胃肠功能紊乱所致，具体如下：
一、饮食方面：
1.首先可以适当喝点热水，有助于缓解绞痛症状。
二、药物治疗：
1.疼痛严重时可前往医院急诊，在医生指导下使用止痛药来缓解胃绞痛，常用缓解胃痉挛的药物如奥美拉唑、曲美布汀、盐酸消旋山莨菪碱等可缓解胃肠绞痛。若是严重的胃溃疡或胃肿瘤等原因，仅靠药物治疗效果欠佳，可能需要考虑手术治疗。
2.合并腹泻时，可以添加助消化药物或益生菌等进行改善，若腹泻明显，可考虑使用蒙脱石散。若是考虑感染导致的，可能需要应用抗生素。
三、生活习惯：
1.改善饮食，建议避免食用辛辣、生冷、油腻、炸、煎、熏的食物，平时可适当食用偏碱性或中性的食物，以及富含纤维素的食物如蔬菜、水果等。
2.改善作息，早睡早起，调整心情，促进新陈代谢，提高免疫力，可适当进行一些体育运动来增强体质，同时还有助于增加胃肠道蠕动，帮助消化与吸收，不可抽烟喝酒，保持心情愉悦，注意劳逸结合。
尾段总结：对于胃一阵一阵绞痛并拉稀的情况，要综合采取饮食调节、合理用药以及生活习惯改善等措施来缓解，必要时应及时就医明确病因并进行针对性治疗。