乙肝携带者是有传染性的，其传染性的强弱可以通过乙肝病毒DNA定量来反映，一般来说，乙肝病毒DNA定量数值越高，传染性越强。
传染性的影响因素
病毒载量：乙肝病毒DNA定量检测值越高，意味着血液中乙肝病毒数量越多，传染性也就越强。比如当乙肝病毒DNA定量大于10^5拷贝/毫升时，传染性相对较强；而小于10^3拷贝/毫升时，传染性相对较弱，但仍有一定传染性。传播途径：乙肝主要通过血液传播、母婴传播和性传播。血液传播如输入被乙肝病毒污染的血液或血制品、共用注射器等；母婴传播是指乙肝携带母亲在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传给婴儿；性传播则是与乙肝携带者发生无防护的性行为时可能被感染。
如何降低传染性
积极治疗：乙肝携带者如果符合抗病毒治疗指征，应及时进行抗病毒治疗，通过抑制乙肝病毒的复制，可以降低血液中乙肝病毒的含量，从而减少传染性。例如，一些核苷（酸）类似物药物可以抑制乙肝病毒的反转录过程，阻止病毒复制。避免血液暴露：在日常生活中，要避免皮肤和黏膜的破损处接触乙肝携带者的血液。比如不共用剃须刀、牙刷等可能导致出血的个人物品；在进行有创操作时，要选择正规医疗机构，确保医疗器械严格消毒。母婴阻断：乙肝携带母亲生育时，可在医生指导下进行母婴阻断措施。例如，婴儿出生后立即注射乙肝免疫球蛋白，并按程序接种乙肝疫苗，这样可以大大降低母婴传播的几率。
与乙肝携带者日常接触的注意事项
一般生活接触：与乙肝携带者一起吃饭、握手、拥抱、共用办公用品等日常接触，通常不会感染乙肝病毒。因为乙肝病毒不会通过消化道或呼吸道轻易传播，除非自身有皮肤或黏膜的破损处接触到大量乙肝病毒。性接触防护：与乙肝携带者发生性行为时，应使用安全套，这样可以有效降低性传播的风险。定期检查：乙肝携带者的家庭成员以及经常与乙肝携带者接触的人，建议定期检查乙肝五项，看是否有乙肝表面抗体。如果没有乙肝表面抗体且乙肝表面抗原阴性，应及时接种乙肝疫苗，使体内产生保护性抗体，从而有效预防乙肝病毒感染。