儿童假性近视如何按摩治疗

假性近视也叫调节性近视,在青少年和儿童中较为多见,主要表现为视力降低,电脑验光显示眼睛有不同程度的近视,然而经过散瞳验光后,近视度数会消失。以下是假性近视的矫正方法:

一、按摩眼周穴位:

1.首先,用双手食指或拇指按揉四白穴(在双眼平视时,瞳孔正中央下约二厘米处),持续3分钟。四白穴是眼周的重要穴位,按摩它可以起到缓解眼部疲劳、改善视力等作用。

2.其次,用双手拇指掐揉鱼腰穴(位于双眼眉弓的最高点),时长为3分钟。按摩鱼腰穴有助于放松眼部肌肉,促进眼部血液循环。

3.然后,用双手食指按揉睛明穴(目内眦角稍上方凹陷处),同样按揉3分钟。睛明穴对于保护眼睛视力有着积极的意义。

4.最后,用双手拇指按揉太阳穴(位于前额两侧,外眼角延长线的上方),同时用其余四指轮刮眼眶,持续3分钟。这样能进一步舒缓眼部及周围组织。

在按摩穴位时,要以局部穴位有酸胀感为宜。

二、转动眼球:闭上眼睛,眼珠先按顺时针方向转25-30圈,再按逆时针方向转25-30圈。可反复多做这个练习,从而放松眼部肌肉。

三、应用药物:每晚临睡前滴用浓度为1/10000阿托品滴眼液。

总结提示:假性近视可通过按摩眼周穴位、转动眼球以及应用药物等方法进行矫正。在按摩时注意力度和酸胀感,转动眼球练习可多做,药物使用要遵医嘱。