子宫肌瘤开腹手术后的调理要点包括饮食调理以及加强体育锻炼。
具体调理方法如下：
一、饮食调理：
1.日常饮食应保持清淡，多进食新鲜水果，这样能补充维生素与膳食纤维。
2.要避免食用辛辣、刺激性的食物。
3.可以适当多吃蛋白质含量高的食物，例如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于身体恢复。
二、加强体育锻炼：
1.在日常生活中要适当开展体育锻炼活动，像慢跑、游泳、跳绳等都是不错的选择，能够有效提升身体的免疫力。
相关注意事项有：
1.日常要做好保暖工作，防止受凉以及避免过度疲劳。
2.保持规律的作息，确保有充足的睡眠。
3.术后需遵医嘱佩戴腹带，这样能减轻腹部的压力，避免伤口开裂。
总之，子宫肌瘤开腹手术后需要从饮食、运动等方面进行综合调理，并注意一些相关事项，以促进身体的良好恢复。