判断自身是否患有心理疾病，可从症状着手，也可前往医院检查以确诊。常见的心理疾病包括焦虑症、抑郁症、强迫症、双相情感障碍等，均具有较为显著的临床症状，例如无端的焦虑、恐惧、紧张不安、整日心烦意乱、情绪持续低落、强迫思维或强迫怀疑等。倘若经常出现这类症状，便需考虑存在心理疾病的可能。如果患者频繁出现上述症状，建议尽快前往医院做检查以明确诊断。不同的心理疾病有不同的测量表，可将自身情况告知医生，在医生指导下进行相应测量表的测试，同时也可辅助进行一些物理检查，以排除疑似疾病。一旦出现心理方面的疾病，应该正确对待，要知道心理疾病并非不可治愈，应积极配合医生治疗，切勿讳疾忌医，早治疗才能早康复。
一、
1.从症状判断：心理疾病往往会表现出特定的症状，如焦虑、恐惧等。
(1)焦虑症会有无缘无故的焦虑、紧张不安等表现。
(2)抑郁症有情绪持续低落等情况。
(3)强迫症会出现强迫思维等。
2.去医院检查确诊：医院有专业的手段和方法。
(1)可通过相应测量表进行检测。
(2)还可辅助物理检查排除疑似疾病。
二、对待心理疾病的态度：
1.要正确看待，心理疾病是可以治愈的。
2.积极配合医生治疗，不要讳疾忌医。
总之，对于心理疾病，要能及时发现和判断，并且以正确的态度去面对和治疗，争取早日康复。