经常感觉到恶心想吐，可能有以下原因：
1.消化系统问题：
饮食因素：暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等，可能导致消化不良，引起恶心想吐。
胃炎、胃溃疡：炎症或溃疡会刺激胃黏膜，导致胃酸分泌过多，引起恶心、呕吐等症状。
其他：胆囊炎、胰腺炎、肠梗阻等疾病也可能导致恶心想吐。
2.妊娠反应：
女性在怀孕早期，可能会出现恶心、呕吐等妊娠反应，这是由于激素水平变化引起的。
3.心理因素：
焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能导致胃肠功能紊乱，引起恶心想吐。
晕车、晕船等也属于此类情况。
4.药物副作用：
某些药物，如抗生素、化疗药物、降压药等，可能会引起恶心想吐的副作用。
5.其他：
内耳性眩晕：美尼尔氏综合征等内耳性疾病可能导致头晕、恶心想吐。
神经系统疾病：脑部疾病、帕金森病等也可能出现恶心想吐的症状。
如果经常出现恶心想吐的症状，建议及时就医，进行相关检查，如胃镜、肝功能、腹部超声等，以明确病因，并进行针对性治疗。同时，在日常生活中，应注意饮食健康，避免过度饮酒、吃辛辣、油腻食物等，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等情绪。如果是妊娠反应引起的恶心想吐，通常会在怀孕3个月后逐渐缓解。如果是药物副作用引起的，应告知医生，调整用药方案。