种的草莓快速消除的方法如下：
一、冷水热水交替敷。出现草莓印后，24小时内切勿用热水敷，否则淤痕会更明显。正确做法是用冰袋或冰毛巾进行冷敷，或用凉水多冲洗，直至痕迹变淡，此时主要是减少毛细血管的淤血扩散。而在24小时后，则可使用热毛巾敷，因为这时热水能刺激血管舒张，实现血流通畅。可拿干净热毛巾在热水中浸泡一会儿，然后按压草莓印处进行热敷，效果良好。
二、用手轻轻按摩。草莓印由淤血导致，按摩能缓解淤血扩散，从而有助于消除草莓印。
三、擦点药物。药物能帮助消除草莓印，比如一些具有活血化瘀功效的药物。在热毛巾和按摩的基础上，能进一步促进局部血液循环，利于吸收，再涂上这样的药物对消除草莓印很有帮助。
总之，通过以上这些方法的合理运用，可以较快地消除种的草莓印。