药物流产后快速排出孕囊及蜕膜样组织的方法主要包括：
一、保证口服药物的条件：药物流产需按顺序口服米非司酮和米索前列醇片，特别是口服米索前列醇时，前后两小时要保持空腹状态，如此可有利于药物的充分吸收，进而有利于组织的排出。因为空腹能减少食物对药物吸收的影响，确保药物更好地发挥作用，促进孕囊及蜕膜样组织的排出。
二、适度进行运动：药物流产后既需适当休息，又要有一定程度的活动。合理的运动有助于子宫的恢复，也能借助重力作用，使宫腔内的孕囊组织和蜕膜更快速地排出体外。比如可以进行一些散步等较为舒缓的活动，这样既不会过于劳累，又能达到促进排出的效果。
三、合理使用口服药物：口服益母草冲剂、新生化胶囊等药物，这些药物具有活血化瘀的功效，能促使孕囊、蜕膜与子宫腔剥离。同时可以肌注缩宫素，以增强子宫收缩，加快宫腔内容物的排出。例如，益母草冲剂可以促进子宫收缩和恶露排出，新生化胶囊能帮助子宫复旧，缩宫素则直接刺激子宫收缩。
四、适当采取中医治疗：可以进行腹部的艾灸、按摩等，以增强子宫收缩力，推动宫腔内血液和蜕膜组织的排出。通过艾灸特定穴位和按摩手法，可以刺激子宫的活动，提高排出效率。
药物流产后要注意科学合理的营养摄入，禁止性生活一个月，一旦出现异常阴道出血或腹痛等情况，应及时前往医院进行诊治。总之，通过以上多种方法的综合运用，可提高药物流产后孕囊及蜕膜样组织的排出效率，同时要密切关注身体状况，如有异常及时处理。