冠心病是常见心血管疾病，其自管理与治疗主要涵盖生活方式调整、药物治疗及手术治疗。要明确的是，冠心病不可仅靠个人自行治疗，务必在专业医生指导下进行。
一、生活方式调整：
1.均衡饮食：保证摄入各类营养素，减少高油、高盐、高糖食物。
2.控制体重：避免肥胖，减轻心脏负担。
3.戒烟限酒：防止烟草和过量酒精对心血管的损害。
4.适度运动：如散步、慢跑等，增强心肺功能。
5.良好心态：保持心情舒畅，避免情绪大幅波动。
二、药物治疗：
1.抗血小板药物：预防血栓形成。
2.降脂药：降低血脂水平，稳定斑块。
3.抗凝药：防止血液凝固。
三、手术治疗：
1.冠状动脉旁路移植术：重建血管通道。
2.冠状动脉成形术：扩张狭窄血管。
总之，冠心病的自管理和治疗需要患者与医生紧密配合，患者应严格遵医嘱，积极调整生活方式，坚持服药，必要时接受手术。同时，定期体检至关重要，利于及时发现并处理可能出现的并发症。